21 Eylül , Cuma 2018
Son Dakika
Ana Sayfa / Sağlık (Sayfa 3)

Sağlık

KURU MEYVELER

ŞEKERİN ALTERNATİFİ KURU MEYVELER

Şekerin alternatifi kuru üzüm, kuru incir, kuru kayısı Dünya nüfusunda yüzde 8’e ulaşan şeker hastalığının hızla yaygınlaşması şekere alternatif ürünlere ilgiyi arttırıyor. Şeker yerine tüketilebilecek ürünler olan çekirdeksiz kuru üzüm, kuru incir ve kuru kayısı bu süreçte öne çıkıyor. Dünya genelinde 1990’yı yılların başında 732 bin ton olan çekirdeksiz kuru …

Daha Fazla
MANEVİ DESTEK

MANEVİ DESTEK PROJESİ

Karaman’da hastalara uygulanan ‘Manevi Destek’ projesi Karaman Devlet Hastanesi’nde uygulamaya geçilen ‘Manevi Destek’ projesi hem hastaları hem de yakınlarını çok memnun ediyor. Diyanet İşleri Başkanlığı’nın Sağlık Bakanlığı ile birlikte devlet hastanelerinde başlattığı “Manevi Destek” projesi, Karaman Devlet Hastanesi’nde hayata geçirildi. Hasta ve yakınları ile hastane personeline moral, motivasyon ve manevi …

Daha Fazla
ORUC TUTARKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ

ORUÇ TUTARKEN NELERE DİKKAT ETMELİ?

Ramazan’ın neredeyse yarısına ulaştığımız şu günlerde oruca adaptasyon sağlanmaya başlandı. Bununla birlikte yaşam dengesindeki değişimden kaynaklanan bazı sorunlar da yaşanması mümkün. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Çıkım, 17 saate ulaşan açlık için iyi bir hazırlık yapmak, iftarda ya da sahurda denge bozacak gıdalardan uzak durmak gibi bazı …

Daha Fazla
BÖBREK SAĞLIĞI

BÖBREKLER HAKKINDA DOĞRU SANILAN YANLIŞLAR

BÖBREK SAĞLIĞI HAKKINDA DOĞRU SANILAN 8 YANLIŞ Böbreklerde taş oluşumu, böbrek enfeksiyonları, kalıtsal böbrek hastalıkları… Dünyada 500 milyondan fazla insanda, yani her 10 kişiden 1’inde değişik derecelerde böbrek hastalığı mevcut. Ülkemizde de yapılan çalışmalarda; her 7 kişiden birinde böbrek hastalığı olduğu saptanmış. Ancak gerek dünyada gerekse ülkemizde oldukça sık görülen …

Daha Fazla
ORUC TUTARKEN DIKKAT

ORUÇ TUTMAK MİGREN ATAKLARINI TETİKLEYEBİLİR

Oruç migren ataklarını tetikleyebilir Ramazan ayı süresince aç ve susuz kalmaya bağlı olarak vücutta birtakım ağrıları oluşabiliyor. Oruçluyken baş ağrısının oldukça sık görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşen Yücel, “Oruçluyken nefes egzersizleri ve buz kompresi ile baş ağrıları dindirilebilir” dedi. Açlık ve susuzluk kan basıncında ani …

Daha Fazla
HURMA YEMEK İÇİN NEDEN

RAMAZANDA HURMA TÜKETMEK İÇİN NEDENİMİZ ÇOK

Ramazanda Hurma Tüketmek İçin Nedenimiz Çok Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceğine yatırım yapan Sabri Ülker Vakfı, Ramazan sofralarının baş tacı hurmanın faydalarına dikkat çekiyor. Kurulduğu 2009 yılından bu yana sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak, toplumu beslenme ve sağlık alanlarında bilimsel ve güvenilir bilgiyle aydınlatmak …

Daha Fazla
yüksek ates

YÜKSEK ATEŞ FOBİSİNE DİKKAT!!

EBEVEYNLERİN ATEŞ FOBİSİ ÇOCUĞA ZARAR VERİYOR Her ebeveyn mutlaka çocuğunda yüksek ateş ile karşılaşmış ve bunu ilk kez yaşadığında kısa süreli bir telaş yaşamıştır. Yaz kış görülebilen yüksek ateşin ailelerde büyük korkuya neden olmasının sebebi, aslında çocuğun havale geçirmesi endişesidir. Ancak unutulmamalıdır ki havale de tıpkı ateş gibi hastalık olarak …

Daha Fazla
DÜNYA SÜT GÜNÜ

21 MAYIS DÜNYA SÜT GÜNÜ

Dünya Süt Günü: Bir Bardak Dolusu Sağlık Bebekken ilk besin olan karşılaştığımız anne sütünden sonra süt ve süt ürünleri tüm dünya genelinde temel besin gruplarından biri olarak kabul ediliyor. 2001 yılında süt ve süt ile ilişkili her şeyi kutlamak için bir gün olması gerektiğine karar veriliyor ve festivaller için bir …

Daha Fazla
SAĞLIKLI RAMAZAN

SAĞLIKLI RAMAZAN ÖNERİLERİ

10 Adımda Sağlıklı Ramazan Önerileri Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Derya Fidan, Ramazan ayı için hem sağlıklı hem de pratik beslenme önerilerini sizler için yazdı. Orucunuzu Çorba İle Açın! Uzun süre aç kalan mideyi sıcak veya ılık içimi ile rahatlatan tek besin çorbadır. Çorbanın yavaşça içilmesi; uzun …

Daha Fazla

ORUÇ TUTARKEN BU HASTALIĞA DİKKAT

Göz, Böbrek Ve Kalp Düşmanı ‘Hipertansiyon’ Hipertansiyon, yani yüksek kan basıncı genelde genetik ve 40’lı yaşlardan sonra ortaya çıkan bir hastalıktır. Türkiye’de 40 yaşın üzerinde her iki kişiden birinde görülen bu hastalık, tedavi edilmez ise görme bozukluklarına, böbrek problemlerine, ve kalp krizi riski gibi ciddi problemlere yol açıyor. Okan Üniversitesi …

Daha Fazla